2010年絶対に身につけたい仕事術（日経アソシエ）

アソシエの2010年達人直伝！特集に掲載されております。

僕の記事は「時間管理」。

シナジーとエナジーの循環をテーマに、こんな原稿を書きました。

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会社の仕事（ワークライフ）に忙殺されて、家には寝に帰るだけの繰り返しで
は、いつの間にかストレスがたまり、本当の意味で自己成長は望めません。人生
を楽しんでいる人を観察すると、実はライフワーク（熱中できること）を持って
います。ライフワークでエネルギーを確保し、仕事にフィードバックするわけで
す。「ワークライフとライフワークの両方からシナジーとエナジーを作り出し、
相互交換させること」。これが、人生を輝かせるコツです。

では、そのライフワークに割く時間をどうやって作るか。何から始めたらよい
か分からない方にまず勧めたいのが、帰り道、駅近くのカフェで「自分時間を1
時間確保すること」。1日を振り返って、「これは大事」というログ（記録）を
残します。この「大事ログ」を残すようになると、仕事や遊びに対する取
り組みが不思議と変わります。時間管理という点では、この自分時間をしっかり
確保することが大切です。

ちなみに僕は、カフェでコーヒーを飲みながら、ブログに仕事で大事なことを
メモし、ノートパソコンで30分間DVDを観ることが、エンターテインメント業界
で仕事をするうえでのシナジーとエナジーを生み出す習慣になっています。

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日経ビジネス Associe (アソシエ) 2010年 1/5号 [雑誌]

○参考になる仕事術が満載。手にとって読んでみて。